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横浜のヨーガ教室 abc Yogaへようこそ!

お問い合わせはTEL.045-782-2345

〒236-0016 横浜市金沢区谷津町356番地11エレガンス金沢文庫2F

ヨガを通じていつまでも健康で若々しく

駅から徒歩2分!気軽に無理なく通える料金設定で、ヨーガを通じて健康と幸せをお届けするスタジオです。

私たちは生きています。「息(いき)ている」のです。生きることは息をすること。正しい呼吸は穏やかで健康な体を作り、脳とカラダの働きをスムーズにします。

呼吸に合わせカラダをゆっくり隅々まで、日常使わないところも動かしましょう!

主宰 小澤美佐子 


みなさまにとって本年も佳い年でありますように  
今年もよろしくお願いします!

informationお知らせ

  • 1月に本が発売されました

    「ヨーガ講師の股関節患者が整形外科医にききました!ヨーガで心身をコントロール」(文芸社)
    小澤美佐子 著
    稲葉裕 監修
    池裕之 Q&A回答

    こちらから購入できます
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